春の不調とケア 5月、暑いんか寒いんか分からんくて体がバグる…初夏のだるさとのつき合い方
5月は暑い日も寒い日もあり、雨や湿気も重なって体がだるい、頭が重い、食欲が落ちるなどの不調が出やすい時期です。初夏の気温差や冷え、暑さ慣れしていない体とのつき合い方をやさしくまとめました。
春の不調とケア 
こよりの実体験 ケアハウスってどんなところ？実際に関わって感じた暮らしのリアル
ケアハウスの実際の暮らしはどうなのか？地域包括のケアマネとして関わった経験から、生活のリアルや費用の負担、環境による違いなどをやさしく紹介します。
入居するサービス ケアハウスとは？サ高住・有料老人ホームとの違いと選び方をやさしく解説
ケアハウスとはどんな施設？サ高住や有料老人ホームとの違い、費用の目安、メリット・デメリット、向いている人までやさしく解説。収入条件や選び方も初心者向けにわかりやすく紹介します。
春の不調とケア 5月ってなんでこんなにしんどいん？連休明けのだるさ・やる気が出ない日の整え方
5月は4月の疲れがあとから出たり、連休で生活リズムが乱れたりして、だるさややる気の出なさを感じやすい時期です。連休明けにしんどい、朝つらい、気分が重いときの理由と整え方、相談の目安をやさしくまとめました。
こよりの実体験 サ高住ってどんなところ？実際に関わって感じたリアルな暮らし
サ高住（サービス付き高齢者向け住宅）の実際の暮らしは？居宅ケアマネとして関わった経験から、介護サービスの使い方や生活の自由度、施設ごとの違いなどリアルな実情をやさしく紹介します。
入居するサービス サ高住とは？有料老人ホームとの違いと選び方をやさしく解説
サ高住（サービス付き高齢者向け住宅）とは？有料老人ホームとの違いや費用の目安、メリット・デメリット、選び方までやさしく解説。はじめての方でも5分で理解できる内容です。
入居するサービス 有料老人ホームとは？種類の違いと選び方をやさしく解説
有料老人ホームとはどんな施設？介護付き・住宅型・健康型の違いや費用の目安、メリット・デメリット、選び方までやさしく解説。はじめての方でも5分で理解できる内容です。
こよりの実体験 はちゃめちゃな共同生活から始まった、グループホームの1カ月
新しく開設したグループホームでの1カ月。入居者さんやご家族の思い、共同生活の始まりから見えてきた変化を、現場の視点でやさしく描いた介護エッセイです。
入居するサービス グループホームとは？認知症の方が暮らす場所をやさしく解説
グループホームとはどんな施設？認知症の方が暮らす特徴や対象者、費用の目安、メリット・デメリットまでやさしく解説します。はじめて検討する方にもわかりやすくまとめています。
費用・お金 介護施設の費用を安くする方法｜負担限度額認定をやさしく解説
介護施設の費用が高くて不安な方へ。負担限度額認定とは何か、対象条件やどれくらい安くなるのかをやさしく解説。特養・老健・ショートステイで使える制度を初心者にもわかりやすく紹介します。