入居するサービス 介護老人保健施設（老健）とは？特養との違い・費用・役割をやさしく解説
介護老人保健施設（老健）とはどんな施設？特養との違いや役割、費用の目安、入所の流れまでやさしく解説。退院後や在宅復帰を目指す方に向けて、初めての方にもわかりやすくまとめています。
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春の不調とケア 春は胃が弱りやすい？食欲がない・胃が重い・お腹がゆるいときの整え方
春は気疲れや寒暖差、生活リズムの乱れで胃腸の不調が出やすい時期です。食欲がない、胃が重い、お腹がゆるいときの理由と整え方、相談の目安をやさしくまとめました。
こよりの日常 「やる気の出るオイルをください」と言った春の話
4月のだるさ、やる気の出なさ、夜眠れないのに昼は眠い…。そんな春の不調まっただ中で、アロマセラピストさんに「やる気の出るオイルをください」とお願いした日の話。自律神経や生活リズムの乱れを感じた、春のリアルな日常エッセイです。
介護エッセイ 特養ってどんな暮らし？現場で見てきたリアルな日常の話
特別養護老人ホーム（特養）の生活はどんなもの？ユニット型特養でケアマネとして働いた経験をもとに、入居者の暮らしや家族との関わり、現場のリアルをやさしく伝えます。
入居するサービス 特別養護老人ホーム（特養）とは？費用・入所条件・選び方をやさしく解説
特別養護老人ホーム（特養）とはどんな施設？費用の目安、入所条件、待機状況、種類の違いまでやさしく解説。在宅での介護が難しくなったときの選択肢として、初めての方にもわかりやすくまとめています。
介護保険のしくみ 介護保険の申請の流れ｜実際に何をする？注意点とリアルをやさしく解説
介護保険の申請は何をするの？申請から認定までの流れに加え、認定調査や主治医意見書の注意点、実際に起きることまでやさしく解説。初めての方が安心して進められる具体的な内容です。
介護エッセイ 「なじみの場所」で過ごせた最期｜看護小規模多機能という選択
がん末期で認知症のある方が、自宅での生活を続けながら穏やかな最期を迎えた事例をご紹介。看護小規模多機能の特徴や、在宅生活を支える選択肢について、ケアマネの体験談をもとにやさしく解説します。
自宅でうけるサービス 小規模多機能とは？看護小規模多機能との違いもやさしく解説
小規模多機能型居宅介護とはどんなサービス？看護小規模多機能との違いや特徴、料金、利用の流れまで、初めての方にもわかりやすくやさしく解説します。在宅での生活を支える選択肢として知っておきたいサービスです。
春の不調とケア 4月ってなんでこんなにしんどいん？気疲れ・だるさ・やる気が出ない春の整え方
4月になると、だるい・やる気が出ない・眠れない・気疲れする…そんな「なんかしんどい」不調が出やすくなります。環境の変化や寒暖差、生活リズムのゆらぎが重なる春の不調の理由と、今日からできる整え方をやさしくまとめました。
旅 近場で旅気分。「みなとのてんらんかい」で過ごした、ちょっと特別な時間
キックボクシングの帰りに訪れた「みなとのてんらんかい」。英国風の外観とアンティークな店内で、アフタヌーンティーを楽しんできました。近場で旅気分が味わえる、特別なカフェ体験を綴ります。