こよりの実体験 「できてるつもり」が一番こわい｜訪問看護で変わった、あるご夫婦の話
居宅ケアマネ時代に担当した高齢ご夫婦。糖尿病の数値悪化の裏で、服薬とインスリン注射が正しくできていないことが判明。訪問看護につないで医師連携・薬管理・運動・身体チェックが回り始めた話です。
こよりの実体験 
自宅でうけるサービス 訪問リハビリとは？できること・対象者・利用の流れ・費用の目安をやさしく解説
訪問リハビリはPT・OT・STが自宅を訪問し、転倒予防や入浴動作、住環境調整、褥瘡予防、むせへの対応など「家で暮らす力」を支えるサービス。対象者、保険の違い、利用の流れ、費用の目安をやさしく解説します。
自宅でうけるサービス 訪問看護とは？訪問介護との違い・できること・料金の目安をやさしく解説
訪問看護とは、看護師などが自宅を訪問し、体調管理や医療的ケア、療養生活の相談を支えるサービスです。訪問介護との違い、できること・できないこと、利用の流れと料金の目安（要介護・要支援）をやさしく解説します。
春の不調とケア 花粉症で「だるい・頭が重い」のは炎症のせい？鼻だけじゃない不調と整え方
花粉症は鼻水やくしゃみだけでなく、炎症の影響で「だるい」「頭が重い」「熱っぽい」など全身の不調が出ることがあります。原因と今日からできる対策、風邪との見分け方と受診の目安をまとめました。
こよりの日常 最近の私、なんか知らんけどだいたい不調
最近なんか知らんけど体調が悪い。歯の食いしばり、首こり、頭痛、眠気、むくみ…。理由はよく分からないけど不調が続く日々を、ちょっと笑いながら書いた日常エッセイ。
こよりの実体験 一人暮らしの親が心配なとき、訪問介護が“安心”につながった話
遠方に住む家族から多い「一人暮らしの親が心配」という相談。ヘルパーを拒否していた方が訪問介護の利用を始め、暮らしと気持ちが少しずつ整っていった。地域包括ケアマネ時代の体験談。
自宅でうけるサービス 訪問介護（ホームヘルプ）とは？できること・できないことをやさしく解説
訪問介護（ホームヘルプ）とは、ヘルパーが自宅を訪問して日常生活を支える介護保険サービスです。できること・できないこと、身体介護と生活援助の違い、利用の流れと料金の目安をやさしく解説します。
自宅でうけるサービス 居宅介護支援とは？ケアマネジャーの役割とサポート内容をやさしく解説
居宅介護支援とはどんなサービス？ケアマネジャーは何をしてくれるの？ケアプラン作成やサービス調整などの仕事内容、費用、事業所の探し方までやさしく解説します。介護サービスを利用するときに知っておきたい基本をまとめました。
こよりの実体験 地域包括支援センターでケアマネをしていた頃｜要支援のケアマネジメントと地域の相談のリアル
地域包括支援センターでケアマネとして働いていた頃の体験談。要支援のケアマネジメントの仕事や、地域包括に寄せられるさまざまな相談について、現場のリアルをやさしく紹介します。
介護保険のしくみ 地域包括支援センターとは？何をしてくれる場所？相談できることをやさしく解説
地域包括支援センターとは何をしてくれる場所？どこにあるの？相談できることやケアマネジャーとの違いをやさしく解説します。介護や生活のことで「どこに相談すればいいか分からない」ときの参考にしてください。