節分が終わって、気持ちだけ先に春へ。2月4日からの小さな切り替え

日常エッセイ

2月3日、節分が終わった。

豆まきとかしてないけど、
なんとなく「一区切りついたなぁ」って気分だけはあった。

四柱推命とか東洋の暦では、
**2月4日の立春が“本当の新年”**って言われてるらしい。

正直、全部を本気で信じてるわけじゃないけど、
「切り替えのタイミング」として使うのは、ちょっとええなと思った。

1月の私はというと、
正直あんまりエンジンかかってなかった。

寒いし、体も重いし、気持ちもスローペース。
「やらなあかんこと」は頭にあるのに、
動き出すまでが長い長い。

でも最近になって、
キックボクシング再開したり、
ブログを書き続けたり、
ちょっとずつ「外に向く力」が戻ってきた感じがしてる。

いきなり人生変えるほどの大きなスタートじゃなくていい。

・朝ちょっと早く起きる
・体を少し動かす
・無理しすぎない

そのくらいの小さい切り替えで十分。

2月4日からが本当のスタートらしいので、
私は気持ちだけ先に春にすることにした

まだ寒いし、現実はすぐ変わらんけど、
気持ちの向きが変わるだけで、景色はちょっと違って見える。

今年は、
がんばりすぎず、止まりすぎず、
自分のペースでちゃんと進む年にしたい。

さて、今日もコーヒー飲んで、
できることからひとつずつ。

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