乳房の検査記録 マンモしながら針を刺す検査って何？｜紹介先で聞いた“マンモトーム生検”の話
マンモトーム生検（マンモを使った狙い撃ち生検）について、初診で医師から受けた説明をこより視点でまとめました。検査の流れ、チタンチップの役割、どんな仕組みで行うのかを分かりやすく解説しています。
乳房の検査記録 
こよりの日常 ツリー片付けたら即お正月！？介護現場の“切り替え速度”が異次元な件
介護施設の年末は、クリスマスが終わった瞬間から“秒で”お正月モードへ。夜勤しながら飾り撤収、問い合わせラッシュ、除夜の鐘が響く現場のリアルを、介護職のこよりが語ります。
こよりの日常 誕生日に、ずっと欲しかったキーボードをもらった話
12月の誕生日に、ずっと欲しかったメカニカルキーボードをプレゼントしてもらいました。YUNZII X71の使い心地や打鍵音、US配列の注意点など、日常目線で正直に書いています。
冬の不調とケア 冬の不調が一気に軽くなる！？ホットヨガが“効きすぎた”体験レポ【LAVA】
冬の肩こり・首こり・頭痛・自律神経の乱れが一気に楽になる…！？LAVAでホットヨガを体験したこよりのリアルな効果をまとめました。汗・代謝・睡眠の変化まで徹底レビュー。冬バテに悩む人に届けたい体験レポです。
繊細さんあるある 共感力が高すぎて、観られないエンタメ多すぎ問題
感情移入しすぎて映画やドラマが見れない…。そんな共感力レベルMAXのHSPさんに贈る“観られへんジャンル”大集合。泣ける系、ホラー、医療モノ…ぜんぶムリでええ。やさしさ100%の世界で、生きていこ。
こよりの日常 仕事で全部やってきたので、家ではやる気が出ません(笑)
介護の仕事でクリスマス会も大掃除もフル体験。だから家ではもうやる気が出ません。仕事と日常が地続きになる介護職の、笑えて共感できる年末あるある日記です。
旅 【たつの市カフェ】路地の先にある大人の穴場カフェ「宝馬」｜静かに過ごす特別な時間
たつの市の路地裏にひっそり佇む大人の穴場カフェ「宝馬」。静かな店内で味わうワッフルとフレンチトースト、コーヒーが心までほっと癒してくれる。ゆっくり過ごしたい日におすすめ。
乳房の検査記録 針生検できませんでした｜エコーに映らなかった“まさかの展開”の日
造影MRIを終えて挑んだ針生検。しかし、エコーで石灰化が見えず、まさかの中止に…。その日の気持ちと流れを、同じ検査を控える方の参考になるようにまとめました。
介護エッセイ こよりの介護体験談【認知症のAさんが遺してくれた、忘れられない言葉】
どんなにしんどくても介護を続けてこられた理由があります。昔、Aさんから受け取った“忘れられない言葉”。その出来事をこより目線でお話しします。
こよりの日常 【メダカ越冬対策】風呂フタが神アイテムすぎた！アルミマット卒業で冬が安心に✨
メダカの冬越しに悩む方へ。アルミマット劣化で困っていた私が「風呂フタ」を導入したら驚くほど安定。酸欠防止・保温性・風対策のメリットや注意点もわかりやすく解説します。