😇職場の空気に疲れたあなたへ。あの人の機嫌、ほんまにあなたの責任?

人間関係

職場の空気、
LINEの返信のスピード、
相手の声のトーン……

え、これって……
機嫌悪い?怒ってる??え、私のせい??????(秒で反省)

——て、毎回やってまうねん!!
誰か、**「気にしすぎアラーム」**つくってくれ😭💥

 

気にしいな私は、
相手の不機嫌センサーだけやたら高性能で、
心の中に勝手に“反省会”が始まる仕様になっております(笑)

でも最近は、ちょっとだけスキルを手に入れまして。

その名も……

💡 「心の中で唱える魔法のことば」


🪄 唱えたらマシになるやつ集

  • 「その人の機嫌は、その人のものやで?」
  • 「私に原因あるとは限らんしな?」
  • 「嫌われたって…ギリ、死なん!!!!」

これ唱えるだけで、ちょっと冷静になれんねん。
勝手にしんどくなって、勝手に疲れ果てるループから、
すこ〜しだけ脱出できる感じ💨

繊細でもええ。
気にしいでもええ。
でも、**“人の感情まで代わりに持たんでええ”**って最近わかってきた。

 

私にできるのは、私のことだけ🌷
今日もそれだけ持って生きてこ💪✨

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