HSPかも…と思ったきっかけ|人間関係のモヤモヤがしんどすぎた話

人間関係

🌀「あれ?なんか私だけ…しんどくない?」

「気にしすぎやって」
「そんな細かいことで悩む?」
「メンタル豆腐かよ」

──って、何度言われてきたことか。
いや、豆腐にもいろいろあんねん。
絹ごしのときもあれば、木綿のときもある(そういう問題ちゃう)。


😮‍💨人間関係のミストに溺れる日々

職場の雰囲気が悪いだけで、頭痛。
誰かがため息ついたら「私のせい?」って5時間考える。
ひとこと多い上司の言葉が、脳内リピート再生で夜まで響く。

で、気づいたら転職回数が「趣味ですか?」ってレベルに。
「また辞めたの?」って言われるたびに
「私って、やっぱりおかしいのかな」って自分を責めてばっかりやった。


🔍検索魔と出会った“その言葉”

ある日、「人間関係 疲れた」とか「気にしすぎて仕事つらい」とかで検索しまくってたら、
出てきたんよ……「HSP(繊細さん)」って言葉が。

何気なくクリックしてみたら、
出るわ出るわ、私の取り扱い説明書みたいな特徴の数々!!

もう、「これ私やん!!!!!」って叫んだよね。
(心の中でな。リアルで叫んだら家族に心配されるやつ)


🍃「感じ取りすぎる」って、悪いことじゃなかったんや

今まで、“自分だけが変なんや”って思ってた。
でもそうじゃなかった。
ちょっとだけ感じ取る力が高かっただけ
耳がいい。鼻がいい。心のセンサーがすごい。

それだけで、しんどくなっちゃうこともあるけど、
それってある意味、**「感じ取る才能」**でもあったんよね。

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