生きづらいって思ってた理由。**HSP=五感フル稼働の「繊細さん」だった件。

人間関係

聞いたことある?

最近よく耳にする「繊細さん」って言葉。
正式には「HSP(Highly Sensitive Person)」っていうらしいんやけど

なんかこう…名前だけで疲れそうやんな💦


だから私の中では「五感フル稼働型人間」と呼んでいる(勝手に)。

👂音がデカいと即・脳に刺さる。
👃においがキツいと3秒で脳が脱走。
💬人の空気・感情・機嫌の変化…ぜんぶ見逃さへん。

「気にしすぎやって〜」って?
ちゃうねん。勝手に入ってくるんや。
耳ふさいでも、目つぶっても、なんか届いてくるやつ…それが「繊細センサー」。感度バリ3。

 

🌊繊細センサーの副作用

  • 疲れやすい(すぐHPゼロ)
  • 頭フル回転(考えすぎ注意)
  • ひとり時間ナイと蒸発しそうになる(ひとりになりたい…ていうか、今すぐ)

私も、まあまあガッツリそのタイプです(白目)

このブログでは、そんな「HSPあるある」や
「繊細センサーとうまくつきあう方法」なんかを、笑い飛ばしながら綴っていけたらええな〜と思ってます🌱

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