人間関係 「繊細さん、ほぼ完璧主義説──“ちゃんとせな”の呪いをほどく処方箋」
繊細すぎて“完璧主義”になっちゃうHSPのあなたへ。「ちゃんとしなきゃ」が止まらないのは、誰かを思う優しさの裏返し。70点合格で生きてええんやで。自分をゆるめる魔法の言葉、届けます。
自己肯定感
人間関係 
人間関係 「辞めた」は才能やで──人間関係がしんどくて離れた話。
転職回数10回以上？それ、逃げじゃない。HSP気質の人こそ「辞める」は身を守る力。しんどさを無視せず、ちゃんと自分の感受性を大切にするための“選択”なんやで！
人間関係 “私がやらな…”の呪い、いったん置こう。──全部自分で背負いすぎ問題
誰も頼んでないのに、なぜか毎回「私がやっとくね」と言ってしまうHSPさんへ。責任感で押しつぶされる前に、“背負わなくても大丈夫”と思える魔法のことばを届けます。
人間関係 「期待されると120％で応えたくなる問題」──その愛、ちょっと出し惜しみでOK。
HSPさんが抱える“期待されたらやりすぎてしまう”問題。8割でいいのに全力で応えすぎて疲れ果てていませんか？頑張りすぎる前に、自分を守るストップサインを。
対策・工夫 「すんません」が口グセになってる人、ちょっと集まろか。
反射で出る「すんません」、それ本当に謝りたい気持ち？ HSPあるあるの“謝りすぎ”を卒業して、自分も大事にできる言葉の使い方を紹介します。
人間関係 「感情ブレすぎて、人生が遊園地な件」〜HSPの一日実況〜
空に感動し、LINEに凹み、レジで救われ、SNSで沈む…。HSPの感受性は忙しい。でもそれって、実はめっちゃ愛おしい個性やと思うねん。
繊細さん 「寝ようとしただけやのに、なんで試練くるん？」〜繊細さんの夜サバイバル〜
寝ようとした瞬間、冷蔵庫が主張・光がピカッ・謎のにおい…。繊細さんの夜は五感フル稼働サバイバル。静寂求む、今すぐ“無”になりたい！
対策・工夫 しんどいときに「サボってる」と思ったら読んで。わたしの立て直し習慣
スマホだらだら、ジャンクフード、シャワーすら面倒…それ全部“サボり”じゃなくて“回復行動”かも。立て直し習慣でそっと再起動しよ。
人間関係 HSPかも…と思ったきっかけ｜人間関係のモヤモヤがしんどすぎた話
「気にしすぎ」「メンタル豆腐」と言われ続けた私。検索の果てに出会った“繊細さん（HSP）”という言葉が、心を軽くしてくれた。感じ取りすぎる自分を責めてきたあなたへ贈る、共感のエッセイ。
人間関係 生きづらいって思ってた理由。**HSP＝五感フル稼働の「繊細さん」だった件。
HSP（繊細さん）って、ちょっと疲れやすくて、生きづらくて。でも、そんな自分を笑い飛ばしてみたら案外ラクになるかも？五感フル稼働型人間・田中こよりのゆるっと自己紹介。