対策・工夫 🧠繊細さは“標準装備”ですってば。
繊細すぎる自分を責めてない？それ、もともとの仕様かもしれんよ。気にしぃも、感情キャッチ型も、うまくつきあえば生きやすくなるんやで。
自分との向き合い
対策・工夫 
対策・工夫 「繊細さって、どうせ直らんらしいで（笑）」〜“気にしすぎ”を責めないで〜
「気にしすぎ」「考えすぎ」と言われてきたHSP（繊細さん）のあなたへ。繊細さは直すものではなく、活かせる力。自分を責めずに少しラクになる考え方を、実体験をまじえてお届けします。
人間関係 職場の空気に疲れたあなたへ。あの人の機嫌、ほんまにあなたの責任？
職場の空気やLINEの返信スピード、相手のトーンが気になるあなたへ。HSP（繊細さん）が“気にしすぎループ”から抜け出すための魔法のことばを紹介。人の機嫌に左右されない心の整え方をお届けします。
人間関係 「感受性つよめ」な私が、つい“他人モードON”になっちゃう理由。– 自分軸って、どうやって育てるの？–
感受性が強くて、つい他人の気持ちを優先してしまう。そんなHSP（繊細さん）のあなたへ。共感力が高いあなただからこそ、自分軸を取り戻すヒントと心が軽くなる言葉を届けます。
人間関係 人の気持ち、わかりすぎてしんどい…｜察しすぎて疲れる私へ
人の感情にすぐ気づいてしまう。相手の気持ちを背負って疲れてしまう。そんなHSP（繊細さん）のあなたへ。感じ取りすぎる自分を責めずに、少しラクに生きるヒントを届けます。
人間関係 HSPかも…と思ったきっかけ｜人間関係のモヤモヤがしんどすぎた話
「気にしすぎ」「メンタル豆腐」と言われ続けた私。検索の果てに出会った“繊細さん（HSP）”という言葉が、心を軽くしてくれた。感じ取りすぎる自分を責めてきたあなたへ贈る、共感のエッセイ。
人間関係 生きづらいって思ってた理由。**HSP＝五感フル稼働の「繊細さん」だった件。
HSP（繊細さん）って、ちょっと疲れやすくて、生きづらくて。でも、そんな自分を笑い飛ばしてみたら案外ラクになるかも？五感フル稼働型人間・田中こよりのゆるっと自己紹介。